Guia de auto Ayuda y Tratamientos Efectivos-Sindrome de Colon Irritable1

El libro Síndrome de Colon Irritable. Guia de Autoyuda y tratamientos Efectivos de

Nigel Howard, escritor de ciencia y mendicina, que participa regularmente en periódicos y revista(Daily Mayl, Today y The European).

El libro en cuestión tiene copyright, vamos a tratar de explicar  su contenido, este libro se puede comprar, en tiendas de venta de libros y y tiendas especializadas

 Me ayudo mucho a cambiar la forma de ver mi enfermedad, y al aceptarla y verla de  otra forma me ayudó enormemente en los cambios de mi dieta fundamentalmente, mejorando mi calidad de vida.

 El Síndrome de colon irritable IBS, afecta a millones de personas en el mundo, algunos presentan síntomas leves de vez en cuando, a menudo relacionados con periodos estresantes de sus vidas;

Otros sufren dolor, y dificultades para las relaciones sociales y en su vida cotidiana

Los casos más agudos de IBS pueden afectar no solo la salud, al trabajo y la vida en general.

Las evacuaciones intestinales son una de las funciones corporales junto con el comer y respirar.

Sin embargo, no son un tema adecuado para discutir.

Para los médicos, el IBS pertenece a un extenso grupo de estados de salud desconcertantes y tediosos conocidos como " desordenes funcionales" quiere decir que algo, en este caso el intestino, deja de funcionar correctamente sin razón aparente.

Al no haber un problema mecánico se simplifica diciendo que todo debe estar en la mente.

Las investigaciones  parecen indican que para curar o siquiera comprender, condiciones tales como el s. c. irritable la medicina convencional debe ampliar sus miras hacia un enfoque Holistico, en el que se trata el todo para así poder todas las partes y no al contrario

todo apunta aun enfoque mas suave y moderado de las terapias naturales es mas efectivo en el s.colon i. que las opciones de la medicina convencional.

En circunstancias normales el intestino digiere suavemente los alimentos que tomamos, separa poco a poco las sustancias nutritivas que necesitamos y eliminar lo sobrante como deposiciones.

pero en el síndrome de colon irritable algo deja de funcionar en este sistema complejo, el intestino se irrita y lo manifiesta en una tensión que acaba con un dolor punzante como cólico que sufre el enfermo.

Esos espasmos dolorosos dieron nombre al colon espasmódico, la furia es desconcertante, la naturaleza compleja y delicada del aparato digestivo se derrumba y trae como resultado,

estreñimiento, diarrea, vómitos y otros síntomas familiares para los que  padecen síndrome de colon irritable.

Los síntomas:

- Recurrentes dolores de barriga, como cólico en la parte inferior izquierda, que se alivia expulsando ventosidades o con la deposición.

- Sensación de flatulencia y de hinchazón acompañada a veces con sonidos fuertes.

- Diarrea especialmente a primera hora de la mañana

- Estreñimiento-

- Rachas alternativas se diarrea y estreñimiento.

- Deposiciones en forma de bolas pequeñas y duras que pueden    estar cubierta de mucosidad

- evacuaciones sueltas o liquidas.

  muy común eliminar solo mucosidad.

- pujo al evacuar

- Sensación de vacío incompleto después de ir al baño

- Incontinencia.

- urgencia para evacuar

- Nauseas, eructos, algunas veces vómitos

- Dolor de espalda, letargo-sueño.

Algunas personas sufren solo uno o dos síntomas del S de colon irritable y otras tienen que soportar la mayoría de los síntomas.

Interesante comprobar que algunos de los enfermos del s. c. irritable dicen que los llamados síntomas secundarios, pueden ser los más problemáticos y los que trastorna nuestras vidas especialmente el sueño y las nauseas.

zerezas.-

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