alternativas no agresivas.
Se da el caso de que algunas personas, con un cambio de dieta y estilo de vida les es
suficiente para hacer desaparecer los síntomas, y otras necesitan una ayuda extra.
Están artos de los métodos convencionales, el problema es saber donde acudir.
Lo primero que uno tiene que aceptar es que quiere verdaderamente un nuevo enfoque.
la terapia natural, supervisad por su medico hoy día es posible, ya que cada día mas médicos la están aceptando.
Son habituales las terapias como la acumpuntura, la herbolaria, la homeopatía, la osteopatia y la quiropractica.
En las recetas de los médicos de familia son herbarias, mas del 80% en Francia.
el 84% de homeopatía en Bélgica, y el 74% de acupuntura.
También se da el caso de que hay médicos de familia que aun no están convencidos de
estos tratamientos, para eso hay otras posibilidades
Terapias naturales para el síndrome de colon irritable:
terapias psicológicas
Hipnosis, meditacion, autogenica, visualizacion creativa, asesoramiento, terapia artística.
Terapias fisiológicas.
homeopatía, medicina herbaria, medicina china tradicional, acupuntura, reflexologia,
masajes, aromaterapia, yoga, t'aichi, .
LAS TERAPIAS PSICOLÓGICAS
Hipnoterapia en síndrome de colon irritable.
Consiste en introducir cosas en el subconsciente en lugar de sacarlas.
Esta tipo de terapia no supone ningún tipo de ""regresión"".
El trabajo del terapeuta es introducir pensamientos que le provoquen confianza y no darle vueltas a los problemas de la infancia, y no obliga a hacer nada en contra de nuestra voluntad.
Las personas que se someten a una hipnoterapia son conscientes de todo lo que pasa a su alrededor y despiertan con solo abrir los ojos.
los tratamiento son 12 sesiones semanales de 45 minutos de duración, se les proporciona unas cintas de relajación y de estimulacion de la confianza para que las escuchen en casa.
El objetivo de la Hipnoterapia es reducir el numero de ataques agudos sufridos por
los pacientes y ayudarlos a sobrellevarlos cuando estos tenga lugar.
Los resultados pueden ser expectaculares, las estadísticas recogen un 80% de éxitos
y muchos pacientes confinados en sus hogares debido al síndrome de colon irritable han vuelto a sus trabajos y llevan un vida normal.
Un advertencia estas terapia se deben realizar en centros específicos y por
médicos cualificados.
La Autogenica dicen es particularmente efectiva, combina la auto sugestión con las palabras del mantra
se enseñan 6 ejercicios mentales específicos para potenciar la relajación y la creatividad
Visualizacion creativa.
Es otra variante de la meditacion, aquí las ideas son introducidas por medio de la meditacion, es segura y efectiva y nosotros elegimos cuanto queremos profundizar,
el objetivo de esta terapia es mostrar como hacerse independiente asumiendo el control de su vida.
Terapia Artística.
se basa en convertir las emociones en colores o formas, pudiendo utilizar el material que mas nos guste, papel arcilla para promover sentimientos de clama y tranquilidad dibujando o pintando.
pagina 11
próximo: Terapias Fisiológicas en el Síndrome de Colon Irritable
zerezas-colon irritable
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terapias psicológicas
Hipnosis, meditacion, autogenica, visualizacion creativa, asesoramiento, terapia artística.
Terapias fisiológicas.
homeopatía, medicina herbaria, medicina china tradicional, acupuntura, reflexologia,
masajes, aromaterapia, yoga, t'aichi, .
LAS TERAPIAS PSICOLÓGICAS
Hipnoterapia en síndrome de colon irritable.
Consiste en introducir cosas en el subconsciente en lugar de sacarlas.
Esta tipo de terapia no supone ningún tipo de ""regresión"".
El trabajo del terapeuta es introducir pensamientos que le provoquen confianza y no darle vueltas a los problemas de la infancia, y no obliga a hacer nada en contra de nuestra voluntad.
Las personas que se someten a una hipnoterapia son conscientes de todo lo que pasa a su alrededor y despiertan con solo abrir los ojos.
los tratamiento son 12 sesiones semanales de 45 minutos de duración, se les proporciona unas cintas de relajación y de estimulacion de la confianza para que las escuchen en casa.
El objetivo de la Hipnoterapia es reducir el numero de ataques agudos sufridos por
los pacientes y ayudarlos a sobrellevarlos cuando estos tenga lugar.
Los resultados pueden ser expectaculares, las estadísticas recogen un 80% de éxitos
y muchos pacientes confinados en sus hogares debido al síndrome de colon irritable han vuelto a sus trabajos y llevan un vida normal.
Un advertencia estas terapia se deben realizar en centros específicos y por
médicos cualificados.
La Autogenica dicen es particularmente efectiva, combina la auto sugestión con las palabras del mantra
se enseñan 6 ejercicios mentales específicos para potenciar la relajación y la creatividad
Visualizacion creativa.
Es otra variante de la meditacion, aquí las ideas son introducidas por medio de la meditacion, es segura y efectiva y nosotros elegimos cuanto queremos profundizar,
el objetivo de esta terapia es mostrar como hacerse independiente asumiendo el control de su vida.
Terapia Artística.
se basa en convertir las emociones en colores o formas, pudiendo utilizar el material que mas nos guste, papel arcilla para promover sentimientos de clama y tranquilidad dibujando o pintando.
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