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11/5/16

Vocabulario de cocina

Vocabulario de cocina
A
- Abocado. Es un vino de sabor ligeramente dulce.
- Abrillantar. Dar brillo con jalea o grasa a un preparado.
- Acanalar. Hacer canales o estrías en el exterior de un género crudo.

- Aderezar. Acción de agregar sal, aceite, vinagre, especias, etc., a ensaladas u  otras preparaciones frías. Dar su justo sabor a una comida, con la adición de sal u otras especias.

- Adobar. Colocar un género entero o troceado crudo dentro de un preparado llamado «adobo» con objeto de darle un aroma especial, ablandarlo o simplemente conservarlo.

- Adobo. Preparación que admite ingredientes diversos (especias, vinagre,      vinos, aceite, sal, etc.).
- Afrutado. Vino que tiene un sabor o aroma que recuerda a la fruta. Es un adjetivo que denota una buena uva.

- Agarrarse. Que se pega al fondo del recipiente una preparación culinaria, dándole mal sabor, olor y color.

- Albardar. Cubrir, envolviendo, una pieza de carne (generalmente de vaca, ternera, ave, etc.) con unas láminas delgadas de tocino para evitar que quede seca cuando la cocinemos.

- Aliñar. Aderezar o sazonar.
- Amasar. Trabajar una masa con las manos.

- Aplastar. Reducir el espesor de un artículo, por medio de un utensilio o simplemente con la mano.
- Aprovechar. Utilizar restos de comida para otros preparados. Recoger totalmente restos de pastas, cremas, etc.

- Aromatizar. Añadir a un preparado  elementos con fuerte sabor y olor.
- Arreglar o aviar. Preparar de forma completa un ave u otro género, para su asado, cocción, etc.

- Arropar. Tapar con un paño un preparado de levadura pata facilitar su fermentación. 
- Asar. Cocinar un género en el horno, parrilla o asador con grasa solamente de forma que quede dorado exteriormente y jugoso en su interior.

- Aspic. Género cocinado, colocado dentro de una gelatina dorada.
- Asustar. Añadir un líquido frío a un preparado que esté en ebullición, con el fin de que momentáneamente deje de cocer.




B
-Bañar. Cubrir totalmente un género con una materia líquida pero suficientemente espesa como para que permanezca.

- Baño maría. Recipiente de bastante más altura que diámetro con mango o pequeñas asas que se utiliza para contener jugos, salsas, etc. Recipiente con agua caliente que sirve para contener los «baños» anteriormente citados y conservar su temperatura. Forma de cocción.

- Batir. Sacudir enérgicamente con las varillas batidoras una materia hasta que adquiera cierta consistencia o densidad deseada.

- Biscuit. Preparación fría y espumosa.
- Blanquear. Cocer un alimento, siempre en agua hirviendo, como proceso previo a su cocinado, durante un tiempo variable.ç

- Bouquet garni. Ramillete atado que se puede componer de laurel, perejil, tomillo, apio y verde de puerro.
- Brasear. Cocer los alimentos brevemente después de haberlos soasado en un mínimo líquido y con el recipiente tapado.

- Brick. Obleas de pasta muy fina.
- Bridar o embridar. Fijar con ayuda de una aguja y bramante Los miembros de un ave. 
Sujetar con bramante o dar la forma deseada a una pieza antes de su preparación.

C
- Canal. Cuerpo de bóvidos (ternera, vaca, etc.) u ovinos (cordero, cabrito, etc.) desprovistos de vísceras torácicas, abdominales y pelivianas, excepto los riñones, con o sin piel, patas y cabeza.

- Caramelizar. Untar un molde o cubrir un género con azúcar a punto de caramelo.
- Cincelar. Efectuar pequeños cortes sobre los lomos de un pescado para facilitar su cocción.

- Clarificar. Operación que tiene por objeto: a) dar o conseguir limpieza o transparencia a una salsa, caldo, consomé o gelatina; b) separar la caseína y cuerpos extraños de la mantequilla fundida.

- Clavetear. Introducir «clavos», especia muy olorosa, en cebolla u otro género similar al objeto de que el preparado culinario adquiera su aroma característico.

- Cobertura de chocolate. Chocolate rico en manteca de cacao, que se emplea para cubrir o envolver diversas preparaciones.

- Cocer. Hacer entrar en ebullición un liquido.
Transformar por la acción del calor, el gusto y propiedades de un género. Ablandar y hacer digeribles los artículos. Cocinar o guisar.

- Cocer al baño maría. Cocer lentamente un preparado poniéndolo en el interior de un recipiente que, a su vez, debe introducirse en otro mayor con agua, poniéndose el todo en el horno o fogón.

Cocer al vapor. Cocer o cocinar un preparado en recipiente puesto dentro de otro y con vapor de agua.
- Cocer en blanco. Cocer al horno en moldes una pasta sin aderezos, sustituyendo éstos por legumbres secas.

- Concassé. Picar un género de forma gruesa (perejil, tomate, etc.).
- Condimentar. Añadir especias a un género para darle sabor.

Corregir. Modificar un sabor dominante en una preparación por adición de otra sustancia.
- Coulis. Puré (tomate, cangrejo, etc.) que se somete a una evaporación completa de su jugo.
- Crocante. Dícese de alimento o preparación resistente al diente (crujiente).

D
- Decantar. Suprimir, normalmente por trasvase, las impurezas o cuerpos extraños de un jugo, salsa, aceite, preparación líquida, etc.

- Decocción. Cocer en agua hirviendo hierbas o plantas aromáticas para obtener su extracto.

- Decorar. Embellecer con adornos un género, para su presentación.
- Desacar. Sacar por evaporación un preparado al fuego.
- Desalar. Sumergir un género salado en agua, fría por lo general, para que pierda la sal.

- Desangrar. Sumergir en agua fría una carne o pescado para que pierda la sangre. También se dice de la operación de despojar a una langosta, o similar, de la materia que en crudo tiene en la cabeza, preparándola así para su posterior empleo.

- Desglasar. Añadir un líquido (agua, vino, aguardiente, etc.) al utensilio donde previamente se haya cocinado un ave, un pescado o una carne, para recuperar la grasa o jugo depositado y caramelizado que contenga.

- Desgrasar. Quitar la grasa de un preparado.
- Deshuesar. Separar los huesos de una carne.
- Desmoldear o desmoldar. Sacar un preparado del molde del que se conservará la forma.

- Desollar. Quitar la piel a un animal.
- Desplumar. Despojar de las plumas.

- Dorar. Dar con huevo batido sobre una pasta para que se dore durante su cocción. Caramelizar la superficie de un pescado, carne o ave. Freír un alimento hasta que adopte un color dorado. Dorar al horno. Dar bonito color dorado a un frito, asado o cocido al horno.

E
- Emborrachar. Empapar con almíbar, licor o vino un postre.
- Empanar. Pasar por harina, huevo batido y pan rallado un género.
- Emplatar. Poner un preparado terminado en la fuente de servir.

- Encamisar, camisar o forrar. Cubrir las paredes interiores de un molde con una capa de pasta, gelatina, etc., dejando un hueco central para rellenar con otro preparado distinto.

- Encolar. Adicionar gelatina a un preparado líquido para que, al enfriarse, tome cuerpo y brillo.
- Enfondar. Forrar el fondo de un molde o tartera.

- Engrasar. Untar con mantequilla u otra grasa el interior de un molde o recipiente.
- Enharinar. Cubrir de harina las superficies de un género.
- Envejecer. Dar tiempo a una carne para que logre cierto punto de pasada. 

- Escabechar. Preparación de algunos géneros (ya cocinados) en un líquido 
aromatizado con especias y vinagre para conservarlos y que adquieran un sabor característico. 

- Escaldar. Sumergir en agua hirviendo un género, manteniéndolo poco tiempo.
- Escalfar. Mantener en un punto próximo a la ebullición del líquido un género sumergido en él. Cocción de pocos minutos. Cocer en líquido graso y corto un género. 
- Escalopar. Cortar en láminas gruesas y sesgadas un género.
- Escamar. Quitar las escamas de un pescado.
- Espolvorear. Repartir en forma de lluvia un género en polvo.

- Espumar o desespumar. Quitar con la espumadera las impurezas que en forma de espuma floten en un preparado durante la cocción. También significa formar espuma.


cucharada sopera




- Estirar. Trabajar una masa con rodillo para adelgazaría. Conseguir mayor rendimiento del normal en un género al racionarlo.

- Estofar. Hacer un guisado muy tapado, en el que todos los componentes son crudos y se cocinan a la vez.

F
- Farsa. Compuesto de una o varias materias que sirve para rellenar manjares.
- Filetar. Cortar un género en lonjas delgadas y alargadas.
- Finas hierbas. Compuesto de perejil, perifollo, estragón y cebollino.

- Flambear. Rociar un plato o postre con licor y prenderle fuego.
  Los platos flambeados deben servirse en llamas.
- Flamear. Pasar por llama, sin humo, un género.
- Freír. Introducir en una sartén con rasa caliente un género para su cocinado,    debiendo formar costra orada.
- Fumet. Extracto muy concentrado de carnes, aves o pescado. Se consigue dejándolos en ebullición para reducir al máximo el caldo y machacando en él carnes y huesos, pasándolo luego por el tamiz.

G
- Glasa. Especie de jarabe salado o dulce (glasa de azúcar).
- Glasear. Obtener una capa lisa y brillante en la superficie del alimento.
- Gratinar. Hacer tostar a horno fuerte o gratinador la capa superior de un preparado.
- Guarnecer. Acompañar a un género principal de otros géneros menores sólidos que reciben el nombre de guarnición.

H
- Helar. Congelar por medio de temperaturas –0º una mezcla.
- Hervir. Cocer un género por inmersión en un líquido en ebullición. Hacer que un líquido entre en ebullición por la acción del calor.

I
- Infusión. Resultado de añadir agua hirviendo sobre una planta aromática para extraer su color, aroma y sabor.

- Juliana. Forma de cortar en tiras (de 3 a 5 cm de largo por 1 a 3 mm de grueso).

L
- Levadura. Fermento en polvo o prensado que hace aumentar el volumen de una masa, volviéndola esponjosa.
- Levantar. Poner de nuevo una preparación en ebullición.

- Ligar. Añadir a un preparado un elemento de ligazón para espesar. Mezclar diversos ingredientes de forma homogénea.
- Liz. Cordel fino, bramante para atar o bridar alimentos.

M
- Macedonia. Mezcla de legumbres o frutas cortadas en dados.
- Macerar. Poner en remojo alimentos durante un tiempo para que adquieran aroma y sabor.
- Majar.  machacar de forma imperfecta.Mantequilla. Clarificada: fundida y decantada. Pomada: reblandecida.
- Marcar. Preparar las operaciones básicas para iniciar la confección de un plato, a falta de su cocción.

- Marinar o enmarinar. Poner géneros, generalmente carnes o pescados, en compañía de vino, hierbas aromáticas, etc., para conservarlos, aromatizarlos o ablandarlos. La palabra hace referencia al agua marina utilizada antiguamente para este fin.

- Mechar. Introducir en una carne cruda, con ayuda de una mechadora, tiras de tocino en forma de mecha. También, trufas o jamón, o cualquier otro ingrediente.
Mojar. Añadir a un preparado el líquido necesario para su cocción.
Montar. Colocar los géneros, después de guisados, sobre un plato. Sinónimo de batir.

N
- Napar. Sinónimo de cubrir un preparado con un líquido espeso que permanezca.

P
- Panaché. Término que se aplica a diversas hortalizas o verduras previamente cocidas, que se presentan juntas como plato o guarnición.

- Papillote. Alimento cocinado y servido en una envoltura de papel vegetal o aluminio bien cerrada.

- Pasado. Punto de los géneros crudos que no están frescos y bordean el punto de descomposición, sin acabar de llegar a él. Excesivamente cocido. Colado.
Pasta brisé. Pasta quebrada.

- Perfumar. Aromatizar.
- Picar. Cortar finamente un género. Mechar superficialmente un preparado.
- Pochar. Véase rehogar.*
- Prensar. Poner unos pesos apropiados encima del preparado para    comprimirlo. También se lo puede poner dentro de un molde-prensa.

- Provenzal. Miga de pan o pan rallado, ajo y perejil, mezclado, que se añade en algunas preparaciones.
- Pudín o budín. Especie de pastel dulce o salado.

R
- Racionar. Dividir un género en porciones o fracciones para su distribución.
- Rallar. Desmenuzar un género por medio de la máquina ralladora o el rallador manual.
- Rebozar. Cubrir un género con una ligera capa de harina y otra posterior de huevo batido, antes de freírlo.

- Rectificar. Poner a punto el sazonamiento o color de un preparado.
- Reducir. Disminuir el volumen de un preparado liquido por evaporación al hervir, para que resulte más sustancioso o espeso.

- Reforzar. Añadir a una salsa, sopa o similar, un preparado que intensifique su sabor o color natural.

- Refrescar. Poner en agua fría un género, inmediatamente después de cocido o blanqueado, para cortar la cocción rápidamente.

- Regar. Verter un elemento liquido obre un articulo de una manera uniforme.
- *Rehogar. Freír los alimentos en una sartén o cacerola a fuego lento hasta obtener el punto deseado de ternura y color.

- Remojar. Poner un género desecado, para que recupere la humedad, dentro de un líquido frío.

- Roux. Harina y grasa (por lo general, mantequilla) a partes iguales, en más o menos cantidad por litro, según su empleo. Constituye base de muchas salsas, como por ejemplo la bechamel.

S
- Salar. Poner en salmuera un género crudo para su conservación, toma de sabor o color característico. También, añadir sal a un alimento.

Salsear. Cubrir de salsa o jugo un género, generalmente al ser servido.
- Saltear. Cocinar total o parcialmente con grasa y a fuego violento (180-240º) para que no pierda su jugo un preparado que debe salir dorado.
- Soasar. Medio asar o asar ligeramente un alimento.

- Sofreír. Véase rehogar.
- Sudar. Cocción lenta de ciertos géneros en recipiente cubierto con un elemento graso sin adición de líquido. En piezas de carne, hasta que aparezcan las primeras gotas de jugo.

T
- Tamizar. Separar con el tamiz o cedazo las partes gruesas. Convertir en puré un género sólido, usando un tamiz.
- Tornear. Dar forma regular a una hortaliza o fruta para embellecerla.

- Trabajar. Remover, amasar, etc., una masa o género para conseguir 
homogeneidad.
- Trabar. Ligar una salsa, crema, etc., por medio de huevos, féculas, etcétera.
- Trinchar. Cortar limpiamente un género en partes, tiraas, filetear.

V
- Vendar. Envolver una pieza de carne en tiras de jamón, beicon, lacón.
- Volován. Corteza hueca de hojaldre con tapa para rellenar.

Zerezas.-

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Fuentes contrastadas

Euroresidentes

14/9/15

Usos de papel de aluminio y film transparente

En la cocina es habitual el uso de papel de aluminio y film transparente por ser lo más fácil y cómodo para el almacenamiento, transporte y conservación de los alimentos.
Muchas ocasiones dudamos cuál es más recomendable o qué uso es más aconsejable para uno u otro alimento.

Ambos tipos de papeles tienen unas particularidades concretas que los hacen apropiados para usos y alimentos distintos.

Debemos tener en cuenta que no todos los tipos de papel son adecuados para utilizar con todos los alimentos.
En este artículo tratamos de explicar cuáles son las particularidades del papel de aluminio y el film transparente y para qué usos están más indicados.


Usos papel de aluminio:
El papel de aluminio actúa como barrera protectora en la pérdida de aromas de los alimentos, los resguarda de la luz, el oxígeno, la contaminación y la humedad.

A pesar de ser muy fino (unos 0,2 mm de grosor) protege de manera muy eficiente los alimentos.

En condiciones normales, la migración del aluminio a los alimentos es poco significativa, excepto en el caso de alimentos ácidos como salsa de tomate o escabeches. 

Singularidades del papel de aluminio:
  • Es ligero pero fuerte y, por tanto, permite envolver productos de distintas formas sin que se pierda su función de barrera.
  • Es impermeable a la luz, la humedad, los gases, las bacterias y los olores.
  • Puede utilizarse para cocinar, ya que es un efectivo conductor de calor.
  • Es fácil de rasgar y de que se hagan agujeros.
  • Uno de los problemas asociados al uso del papel de aluminio ha sido, en los últimos años, su impacto medioambiental.

  • Uno de los inconvenientes que plantea el empleo del papel de aluminio es la posible migración que se puede producir del papel al alimento, en especial, en el caso de alimentos ácidos.


Esta migración depende de aspectos como la temperatura y el tiempo de calentamiento (cocción), la composición y el pH del alimento y la presencia de ácidos orgánicos, sal y otros iones.

Las latas de bebida o tetrabrik están recubiertas con capas de polímero que evitan el contacto directo del alimento con el aluminio.

El papel de aluminio, por ejemplo, se emplea en innumerables aplicaciones, desde envolver bocadillos a revestir el interior de los envases de alimentos como la leche.

Por su versatilidad y su facilidad de uso, este objeto ha recorrido un largo camino desde que se inventó en 1910.

El papel film, se utiliza mucho en restauración para conservar los alimentos.

Usos del film transparente:
El film transparente es seguro para proteger los alimentos pero tiene que usarse de manera correcta y seguir las instrucciones del fabricante.

No deberá emplearse papel film, si existe el riesgo de que se funda con la comida, como introducirlo en el horno o en sartenes, ni tampoco para envolver alimentos altos en grasa o líquidos.

Singularidades del film transparente:
  • Es transparente, por tanto, se puede ver lo que hay dentro.
  • Es moldeable y se adapta a las formas irregulares de algunos alimentos.
  • Es resistente al agua y evita la deshidratación.
  • Este tipo de papel se elabora con polietileno de baja intensidad.
  • El polietileno es uno de los plásticos más usados.
  • sus principales aplicaciones en el sector alimentario es almacenar alimentos

Según un informe del Comité Mixto FAO/OMS de Expertos en Aditivos Alimentarios (JECFA), la exposición al aluminio es de 0,1 mg/kg/día en el caso de los materiales en contacto con alimentos.

Todo material que entra en contacto con los alimentos, ya sea plástico, aluminio o cualquier otro, como vidrio, papel o cerámica, está pensado para que su uso no implique riesgos para la salud humana.
zerezas.-
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Fuente contrastada
www.consumer.es/seguridad-alimentaria/sociedad-y-consumo/2015/09/10/222374.php

26/9/12

Plantas Comestibles en Nuestro Jardín

En los bosques, jardines y al borde de los caminos, crecen plantas totalmente comestibles que nada tienen que envidiar a las lechúgas, los tomátes o cualquier otra verdura de las que acostumbramos a llevar a nuestro plato.
Hay quién les llama malas hierbas, pero esto depende del punto de vista con el que se mire.
HUERTA-JARDIN
En este reportaje de Miquel Figueroa, el agricultor Josep Pàmies nos mostrará una serie de plantas comestibles que crecen alrededor de las tierras que él trabaja. Estas variedades son típicas de un lugar y un tiempo concretos, por lo que, si lo deseamos, cada cual deberá salir en busca de las especies que crecen donde vivimos.
Como dice Josep, este conocimiento puede servirnos en tiempos de crisis, ya que se trata de un regalo de la naturaleza que no nos cuesta ni un céntimo.




Parece ser que en el lugar mas inesperado podemos ver un huerto urbano, confieso
que yo no he visto ninguno.
los egipcios cultivaban entre las palmeras, frutales y vides, realizando bonitos jardines que además de sombra les proveían de alimentos. En los jardines de los templos cultivaban plantas medicinales, hortalizas y hierbas. Romanos, griegos y bizantinos, disponían en sus palacios parcelas de huertos y muchas más civilizaciones de la antigüedad contaban con pequeños jardines en sus propias casas donde cultivaban alimentos para uso familiar y para ofrendas a los dioses. Ya en la Edad Media se cultivaban en los jardines de los monasterios y conventos algunas hortalizas y verduras (y plantas medicinales) que servían como sustento a sus habitantes y a los peregrinos que por allí se acercaran. 
Desde 1980 los huertos urbanos tienen una gran importancia en las ciudades, tanto para acercar de nuevo la naturaleza a las superficies de cemento y asfalto como para favorecer la convivencia entre los vecinos, dar ocupación a los más mayores, favorecer la integración de los marginados, disponer de una educación medioambiental para los más jóvenes y surtir a los comedores de los más desfavorecidos para los negocios del barrio, de verduras, frutas y hortalizas de mayor calidad y mejor precio.disponer de un huerto urbano también significa prescindir de la agricultura intensiva, evitar el despilfarro de envases de plástico y por lo tanto cuidar el medio ambiente

19/7/12

Tabla de Equivalencias-medidas--tazas y cucharas

Las tablas de equivalencia permiten hacer conversiones de acuerdo con sistemas de medidas, pesos en gramos, capacidad de líquidos, utilizados tanto en las recetas como en el envasado y la presentación de los ingredientes en los recetarios de cocina.

La elección de las unidades depende de las preferencias de quien cocina, pero es necesario conocer los sistemas que se manejan en el mercado para no equivocarse en las proporciones.

Libras y Gramos
En algunos países se ha utilizado la libra como unidad de peso para el ½ kilo. Sin embargo, la equivalencia exacta es un poco menor a los 500 gramos.

Muchas recetas hablan de cucharadas, de vasos y de tazas, pero no todas las cucharas son iguales, y mucho menos los vasos.

Así que hay una medida que es la estándar. En el caso de las cucharas es posible comprar cucharas medidoras estándar con la medida y forma correcta para que una cucharada rasa y una colmada sean las oficiales.
Aunque es muy posible que la cuchara que tenemos en casa se ajuste.
Estas son las medidas:
-------------------------------------

**1 litro=1000 centimetros  cubicos
1mililtro(ml)= a 1 centimetro cubico(cc).
1centimetro cubico(cc) es 1 gramo.
vaso1 taza= 250 militos.(ml)
1 vaso contiene 250 ml.
1 cuchara sopera contiene 15ml= a 15gr
1 cucharadita contiene 5 ml.
1 litro es = a 4 vasos.
1 litro es = a 4 tazas.
media taza es= a 125ml= a 125 gramos
1/4 de taza es = a 62 ml aproximadamente

Tabla de conversión:
----------------------------
1 taza es = a 250ml = 250gr.
media taza es = a 8 cucharadas =  a 125ml = 125gr.
14 de taza  a = cuatro cucharas  a 62,gr(gramos).
1 cuchadada es = a 15 cucharaditas.

así mismo la capacidad de una cucharada sopera es:
cucharada sopera--------------------------------------------------------------
15 grs. de harina o azúcar
20 grs.  de sal o arroz.
10 grs. de queso rayado
15 mls. (militros) de liquido.
la capacidad de una cucharilla de te es:
4 grs. de harina o de azucar.
5 grs. de sal.
Vaso = 1 vaso de los de agua 
Vasito = 1 vaso de los de vino

*Peso y equivalencia de 1 cucharada sopera rasa en gr:
------------------------------------------------------------------
Aceite = 15 gr 
Agua = 16 gr 
Arroz = ...20 gr
Azúcar = ..20 gr
Azúcar glass = 15 gr 
Café = 18 gr
Fécula = 12 gr 
Harina = 15 gr 
Leche = 17 gr 
Levadura = 10 gr 
Mantequilla = 15 gr 
Mermelada = 20 gr
Miel = 10 gr 
Nata líquida = 20 gr 
Pan rallado = 15 gr
Perejil u otra hierba = 10 gr 
Queso rallado = 15 gr  

"Dificultad"
Cocinero
----------------------
***  dificil
**   dificultad media
*     facil

Coste:
***  caro                                                               
**    coste medio
*     barato

tiempo:

***   mas de de 2 1/2 horas
**     de 1 a 2 1/2 horas
*       menos de una hora

Medida y equivalencia del aceite
---------------------------------------
1 litro de aceite = 5 tazas 
1 taza de aceite = 190 a 200 cc
1 cucharada de aceite = 14 a 16 cc
1 cucharadita de aceite = 4 a 5 cc
1 taza = 15 a 16 cucharadas  

"Medida y equivalencia de la harina"
-------------------------------------------------
1 kilo de harina = 8 y 1/2 tazas aprox.
1 taza de harina = 120 a 130 gr aprox. 
1 cucharada rasa harina = 10 gr aprox. 
1 cucharada colmada de harina = 20 gr aprox. 
1 cucharadita rasa de harina = 3 gr aprox. 
1 taza de maicena = 100 gr  
Medida y equivalencia de azucar
1 kilo de azúcar = 5 tazas aprox. 
1 taza de azúcar = 190 a 200 gr aprox. 
1 taza de azúcar negra = 160 gr 
1 taza azúcar impalpable = 120 a 130 gr aprox. 
1 cucharada rasa = 11 a 13 gr aprox. 
1 cucharada colmada = 26 a 28 gr 
1 cucharadita rasa = 3 a 4 gr  

tazon de desayuno"Medidas de algunas recetas"
------------------------------------------
Tazón = 1 taza de desayuno 
Taza = 1 taza de las de té 
Tacita = 1 taza de las de café 
Cucharada = 1 cucharada de las soperas 
Cucharadita = 1 cucharada de las de postre 
Cucharadita de moca = 1 cucharadita de las utilizadas para el café  


"Medidas de capacidad"
--------------------------------------
vaso1 vaso de los de agua = 2 vasos de los de vino
1 vaso de vino 100 cc = 100 centímetros cúbicos
1 taza de café = 250 centímetros cúbicos
1 tazón o taza de desayuno = 250 mililitros=1/4 de litro =2 decilitros y 1/2
1 taza de las de té = 150 mililitros = 1 decilitro y 1/2
1 taza de las de café = 100 mililitros = 1 decilitro
1 vaso de los de agua = 200 mililitros = 2 decilitros
1 vaso de los de vino = 100 mililitros = 1 decilitro
8 cucharadas soperas = 100 mililitros = 1 decilitro
1 copita o vaso de licor = 50 mililitros = 1/2 decilitro = 4 cucharadas soperas
1 cucharadita de agua = 5 mililitros
1 cucharada de agua = 15 mililitros
3 cucharaditas de agua = 1 cucharada
16 cucharadas de agua = 1 vaso de agua
1 vaso de los de agua = 200 centímetros cúbicos 

taza de de te"Medidas de una tacita de te:"
Agua = 1 decilitro y ½ 
Arroz = 150 gr 
Azúcar = 150 gr 
Harina = 120 gr 
Pan rallado = 100 gr 
Queso rallado = 100 gr 



Medidas de una taza de Café:
taza de cafe------------------------------------
Agua = 100 mililitros = 1decilitro
Arroz = 75 gr
Azúcar = 75 gr  
Harina = 60 gr
Pan rallado = 50 gr
Queso rallado = 50 gr  






Varios
------------------------------------------------------------------ 
Cucharada = 1 cuchara sopera 
Cucharadita = 1 cuchara de té 
1 taza de claras = 6 claras 
1 taza de arroz blanco = 180 gr 
1 cucharada de miel = 25-30 gr 
Una rebanada de pan = 30 gr 
Una cucharada de café molido = 15 -18gr 
1 cucharada de levadura seca = 25 gr de levadura fresca 
6 cucharadas equivalen a = 1/2 taza de té de 200 grs. 
1 cucharada sopera al ras = 25 gr de miel 
1 cuchara sopera medida al ras = 20 gr de sal gruesa 
1 cuchara sopera medida al ras = 15 gr de aceite 
1 cuchara sopera medida al ras = 10 gr de queso rallado 
3 cucharaditas equivalen a = 1 cucharada 
4 hojas de gelatina = 1 sobre de 7grs. de gelatina en polvo 
1 diente de ajo = 5 gr 
mantequilla1 avellana de mantequilla = 5 gr.  
1 docena de olivas o aceitunas = 50 gr 
1 nuez de mantequilla = 10 gr. 
1 cebolla mediana = 75 gr 
1 cucharada de café de mantequilla = 6 gr. 

1 limón mediano =  75 - 100 gr 
1 manzana o 1 pera medianas = 100 - 150 gr 
1 patata mediana = 150-200 gr 
1 tomate mediano = 100 gr 
1 zanahoria mediana = 100 gr 
1 loncha de jamón serrano = 40 gr 
1 loncha de jamón de cocido = 40 - 50 gr 
1 loncha o filete de queso = 30 - 40 gr 
1 rebanada de pan tostado = 15 gr 
1 rebanada de pan normal = 20 gr 
1 terrón de azúcar = 5 - 7 gr  

Otras:
-----------------------------------------
Libra = 1 Pinta = 16 Onzas = 450 - 480 gr  
Onza = 28, 5 - 30 gr 
 zerezas.-

Fuentes:
-------------------------------------------------
www.arecetas.com/equivalencias/index.html
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